El psicólogo en casa
6,00 €
Descripción: Ref. A74406. 12×19. 342 pág. Psicología. 49-F Psicología 0 27
ISBN: 9,78848E+12
Autor: Tierno Jiménez, Bernabé
Editorial: Temas de Hoy
Año de publicación: 2007
Encuadernación: Paperback
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 74406
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 2007
ISBN: 9788480000000
Descripción: Ref. A74406. 12x19. 342 pág. Psicología. 49-F Psicología
Editorial: Temas de Hoy
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Descripción
Descripción: Ref. A74406. 12×19. 342 pág. Psicología. 49-F Psicología 0 27
ISBN: 9,78848E+12
Autor: Tierno Jiménez, Bernabé
Editorial: Temas de Hoy
Año de publicación: 2007
Encuadernación: Paperback
«El psicólogo en casa» es una guía esencial escrita por el renombrado psicólogo Bernabé Tierno Jiménez, que ofrece herramientas prácticas y consejos valiosos para mejorar la salud mental y emocional de toda la familia desde la comodidad del hogar.
El libro aborda temas tan relevantes como la gestión del estrés, la comunicación efectiva, la resolución de conflictos, el manejo de las emociones y la autoestima, entre otros. Con un lenguaje accesible y ameno, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestras conductas, pensamientos y emociones, y nos brinda pautas sencillas pero eficaces para promover el bienestar personal y familiar.
A través de casos prácticos, ejercicios de introspección y recomendaciones concretas, Tierno Jiménez nos ayuda a comprender mejor nuestras propias necesidades emocionales y las de nuestros seres queridos, fomentando así una convivencia más armoniosa y enriquecedora.
«El psicólogo en casa» es una lectura imprescindible para todos aquellos que deseen mejorar su calidad de vida, fortalecer sus relaciones interpersonales y cultivar una mentalidad positiva y saludable. Con este libro, el autor nos demuestra que es posible trabajar en nuestro desarrollo psicológico desde nuestro propio hogar, sin necesidad de acudir a un profesional, mediante la aplicación de simples pero efectivas técnicas y consejos ofrecidos en sus páginas.
