Herramientas para vivir mejor

Descripción

Descripción: Ref. F91630. 15×23. 208 pág. Ilustraciones en b/n. -Herramientas para vivir mejor. Educación emocional dirigida hacia objetivos. Autoayuda. 14-B Autoayuda 0 27
ISBN: 978219078X
Autor: Lion, Elisa
Editorial: Time & Money (T&M)
Año de publicación: 2006
Encuadernación: Paperback
Herramientas para vivir mejor’ es un libro que nos invita a reflexionar sobre nuestros hábitos diarios y a implementar pequeños cambios que nos ayudarán a llevar una vida más plena y satisfactoria. Escrito por Lion, Elisa, reconocida coach de vida y experta en crecimiento personal, este libro nos ofrece una serie de consejos prácticos y sencillos para mejorar nuestra calidad de vida en diferentes aspectos: desde la salud física y emocional hasta el desarrollo personal y profesional.

Con un lenguaje claro y accesible, Elisa Lion nos guía en un viaje de autoconocimiento y transformación, proponiéndonos ejercicios y técnicas que nos ayudarán a conectar con nuestro yo interior y a descubrir nuestras fortalezas y debilidades. A lo largo de sus páginas, encontraremos herramientas para gestionar el estrés, mejorar nuestras relaciones, potenciar nuestra creatividad y alcanzar nuestras metas.

Además, ‘Herramientas para vivir mejor’ nos brinda inspiradoras historias de superación y éxito que nos motivarán a seguir adelante en nuestro camino hacia una vida más plena y feliz. Con este libro, Elisa Lion nos muestra que el cambio está en nuestras manos y que podemos transformar nuestra realidad si nos lo proponemos.

En resumen, ‘Herramientas para vivir mejor’ es una lectura enriquecedora y motivadora que nos invita a reflexionar sobre nuestras acciones cotidianas y a adoptar nuevas formas de pensar y actuar que nos permitirán alcanzar una vida más equilibrada y satisfactoria. ¡Una lectura imprescindible para todos aquellos que buscan mejorar su bienestar y crecer personalmente!