Nutrición vitalizante. Manual de comida viva
25,00 €
Descripción: Ref. B103801. 15×20. 430 pág. Cómo organizar y personalizar nuestra cocina sin cocina. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 16-E Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 9,78987E+12
Autor: Palmetti, Néstor
Editorial: El Autor
Año de publicación: 2010
Encuadernación: Paperback
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Descripción: Ref. B103801. 15×20. 430 pág. Cómo organizar y personalizar nuestra cocina sin cocina. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 16-E Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 9,78987E+12
Autor: Palmetti, Néstor
Editorial: El Autor
Año de publicación: 2010
Encuadernación: Paperback
«Nutrición vitalizante: Manual de comida viva» es una obra imprescindible para aquellos que desean llevar una alimentación más consciente y saludable. Néstor Palmetti, reconocido experto en nutrición y cocina naturista, nos guía a través de las bondades de la comida viva, un enfoque que se basa en el consumo de alimentos frescos, orgánicos y llenos de vida.
En este libro, Palmetti nos enseña las técnicas, recetas y consejos necesarios para incorporar la comida viva en nuestra dieta diaria, resaltando los beneficios que aporta a nuestra salud, energía y vitalidad. A través de sus explicaciones claras y sencillas, el autor nos anima a explorar nuevos sabores, texturas y combinaciones de ingredientes que nos ayudarán a sentirnos mejor por dentro y por fuera.
Además, «Nutrición vitalizante» no solo se centra en la preparación de platos deliciosos y nutritivos, sino que también aborda temas como la importancia de los alimentos crudos, los beneficios de los germinados y brotes, así como consejos para una correcta combinación de alimentos que favorezca una óptima digestión.
En resumen, este libro es una verdadera Biblia para aquellos que desean mejorar su alimentación y adoptar un estilo de vida más saludable y consciente. Con «Nutrición vitalizante», Néstor Palmetti nos brinda las herramientas necesarias para alimentarnos de forma equilibrada, deliciosa y nutritiva, promoviendo así nuestra vitalidad y bienestar en general.
