Nuestra felicidad
8,00 €
Descripción: Ref. G78899. 15×22. 252 pág. Autoayuda. 15-F Autoayuda 0 27
ISBN: 842396647X
Autor: Rojas Marcos, Luis
Editorial: Espasa Calpe
Año de publicación: 2000
Encuadernación: Paperback
1 disponibles
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Descripción
Descripción: Ref. G78899. 15×22. 252 pág. Autoayuda. 15-F Autoayuda 0 27
ISBN: 842396647X
Autor: Rojas Marcos, Luis
Editorial: Espasa Calpe
Año de publicación: 2000
Encuadernación: Paperback
«Nuestra felicidad» es un libro que nos invita a reflexionar sobre el concepto de felicidad y cómo podemos alcanzarla en nuestra vida diaria. A través de una combinación de investigaciones científicas y experiencias personales, el autor, Luis Rojas Marcos, nos guía en un viaje introspectivo hacia el bienestar interior.
Rojas Marcos nos presenta diferentes factores que influyen en nuestra felicidad, desde la importancia de cultivar relaciones significativas hasta la gestión del estrés y la ansiedad. Nos anima a ser conscientes de nuestras emociones, a aceptar nuestras imperfecciones y a buscar el equilibrio entre nuestras metas y nuestras expectativas.
Con un lenguaje claro y accesible, el autor nos ofrece herramientas prácticas para mejorar nuestra calidad de vida y encontrar la felicidad en las pequeñas cosas del día a día. A través de ejercicios de reflexión y consejos útiles, nos motiva a tomar el control de nuestro bienestar emocional y a disfrutar plenamente de cada momento presente.
En definitiva, «Nuestra felicidad» es una obra inspiradora que nos invita a repensar nuestra forma de ver la vida y a cultivar una actitud positiva hacia nosotros mismos y hacia los demás. Un libro imprescindible para aquellos que buscan alcanzar la felicidad en un mundo cada vez más complejo y exigente.
