Los beneficios del masaje

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Ref. B81021. 22×21. 96 pág. Enc. de la edit. Fotos en color. Autoayuda. 47-B

Información del Libro

Estado: 2ª Mano - Buen Estado

Referencia: 81021

Encuadernación: Hardcover

Año de Publicación: 2007

ISBN: 9788496355842

Nº de Páginas: 96 pág.

Idioma: Español

Descripción: Ref. B81021. 22x21. 96 pág. Enc. de la edit. Fotos en color. Autoayuda. 47-B 

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Descripción

Los beneficios del masaje’ es un libro completo y detallado que explora a fondo los beneficios terapéuticos y relajantes que esta técnica milenaria puede aportar a nuestra salud física y mental. El libro está escrito por varios autores expertos en el campo del masaje, lo que garantiza una información sólida y fundamentada.

El libro comienza explicando los fundamentos básicos del masaje, como sus diferentes técnicas, tipos y beneficios generales. A lo largo de sus páginas, se detallan los beneficios específicos del masaje en diferentes áreas del cuerpo, como la espalda, las piernas, el cuello y los brazos, así como sus beneficios para aliviar dolores musculares, reducir el estrés y mejorar la circulación sanguínea.

Además de abordar los beneficios físicos del masaje, el libro también explora cómo esta técnica puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental y emocional, ayudando a reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y promover la relajación.

En resumen, ‘Los beneficios del masaje’ es un libro imprescindible para aquellos que deseen explorar los beneficios terapéuticos del masaje y aprender cómo esta técnica ancestral puede mejorar nuestra calidad de vida de una manera natural y saludable. Con explicaciones claras, ilustraciones detalladas y consejos prácticos, este libro es una guía completa para sacar el máximo provecho de los beneficios del masaje.

Información adicional

Peso 0,48 kg
Dimensiones 22 × 21 cm