DESPUÉS DE LA SEPARACIÓN. Reconstruyendo tu vida a partir de cero

Descripción

Descripción: Ref. A29513. 16×23. 212 pág. Autoayuda. 25-G Autoayuda 0 27
ISBN: 8497350553
Autor: Watrous, Angela/ Honeychurch, Carole
Editorial: Amat
Año de publicación: 2002
Encuadernación: Paperback
«Después de la Separación: Reconstruyendo tu vida a partir de cero» es una guía práctica y reconfortante escrita por las expertas Watrous y Honeychurch, que aborda de manera comprensiva y alentadora todo el proceso de pasar por una separación o divorcio. El libro ofrece consejos útiles, herramientas emocionales y estrategias concretas para ayudar a las personas a sanar, afrontar sus emociones, tomar decisiones difíciles y reinventarse en esta nueva etapa de sus vidas.

Con un lenguaje claro y cercano, las autoras abordan temas como la aceptación del fin de la relación, la gestión del duelo, el perdón y la auto-compasión, así como la importancia de establecer límites saludables y cuidar de uno mismo durante este proceso de transformación. Además, ofrecen ejercicios prácticos, reflexiones y testimonios de personas que han pasado por experiencias similares, lo que hace que el libro sea aún más enriquecedor y empático.

«Después de la Separación» es una lectura indispensable para aquellos que buscan orientación y apoyo en un momento de cambio y vulnerabilidad como es una separación o divorcio. Con su enfoque positivo y constructivo, este libro brinda herramientas valiosas para comenzar a reconstruirse, encontrar el equilibrio emocional y seguir adelante con esperanza y determinación hacia un futuro más pleno y satisfactorio.