Remedios naturales para Potenciar la Mente
10,00 €
Descripción: Ref. A24132. 14×21. 256 págs. -Inteligencia, memoria, concentración, creatividad. Autoayuda. 41-B Autoayuda 0 27
ISBN: 8496319237
Autor: Profesor DeMiguel
Editorial: Masters
Año de publicación: 2006
Encuadernación: Paperback
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 24132
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 2006
ISBN: 8496319237
Descripción: Ref. A24132. 14x21. 256 págs. -Inteligencia, memoria, concentración, creatividad. Autoayuda. 41-B Autoayuda
Editorial: Masters
1 disponibles
- Por favor, tenga en cuenta que los libros que vendemos son de segunda mano. Aunque seleccionamos cuidadosamente cada ejemplar, es posible que presenten señales de uso que no afectan su contenido ni su disfrute.
Descripción
Descripción: Ref. A24132. 14×21. 256 págs. -Inteligencia, memoria, concentración, creatividad. Autoayuda. 41-B Autoayuda 0 27
ISBN: 8496319237
Autor: Profesor DeMiguel
Editorial: Masters
Año de publicación: 2006
Encuadernación: Paperback
En ‘Remedios naturales para Potenciar la Mente’, el Profesor DeMiguel nos sumerge en un fascinante mundo de técnicas y consejos para mejorar nuestra salud mental de forma natural. A lo largo de sus páginas, el autor nos guía a través de remedios, ejercicios y hábitos que nos ayudarán a potenciar nuestras capacidades cognitivas y emocionales.
De manera didáctica y accesible, DeMiguel nos habla sobre la importancia de una alimentación equilibrada, la práctica regular de ejercicio físico, la gestión del estrés y la ansiedad, así como la incorporación de suplementos naturales beneficiosos para el cerebro. Además, nos brinda técnicas de relajación, meditación y respiración que nos ayudarán a mejorar nuestra concentración, memoria y creatividad.
A través de este libro, el lector descubrirá cómo incorporar sencillos cambios en su día a día para potenciar su mente de forma integral. Con un enfoque holístico y científicamente respaldado, ‘Remedios naturales para Potenciar la Mente’ se convierte en una guía imprescindible para todos aquellos que desean mantener su salud mental en óptimas condiciones de manera natural y efectiva.
En resumen, este libro es una herramienta valiosa para aquellos que buscan mejorar su bienestar mental de forma holística y equilibrada, aportando conocimientos prácticos y consejos útiles para potenciar la mente de manera natural.
