10 reglas de oro para que su dieta no fracase
6,00 €
Descripción: Ref. A104546. 22×14. 208 pág. Incluye fotos e ilustraciones en blanco y negro. Papel tostado. Doblez en la portada. -Efectivas técnicas contra la celulitis y el «pantalón de montar». -Cómo combatir la adiposidad localizada. Cocina. 38-B Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 9879133005
Autor: VV. AA.
Editorial: Obelisco
Año de publicación: 1996
Encuadernación: Paperback
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 104546
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 1996
ISBN: 9879133005
Descripción: Ref. A104546. 22x14. 208 pág. Incluye fotos e ilustraciones en blanco y negro. Papel tostado. Doblez en la portada. -Efectivas técnicas contra la celulitis y el "pantalón de montar". -Cómo combatir la adiposidad localizada. Cocina. 38-B Cocina, alimentación y gastronomía
Editorial: Obelisco
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Descripción
Descripción: Ref. A104546. 22×14. 208 pág. Incluye fotos e ilustraciones en blanco y negro. Papel tostado. Doblez en la portada. -Efectivas técnicas contra la celulitis y el «pantalón de montar». -Cómo combatir la adiposidad localizada. Cocina. 38-B Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 9879133005
Autor: VV. AA.
Editorial: Obelisco
Año de publicación: 1996
Encuadernación: Paperback
10 reglas de oro para que su dieta no fracase’ es un libro imprescindible para todas aquellas personas que desean mejorar su alimentación y lograr sus objetivos de pérdida de peso de manera efectiva y saludable. Escrito por un grupo de expertos en nutrición y hábitos de vida saludables, el libro ofrece consejos prácticos y fáciles de seguir para mantener una dieta equilibrada y sostenible a largo plazo.
Desde la importancia de la planificación de las comidas hasta la necesidad de mantenerse hidratado y realizar ejercicio de forma regular, las 10 reglas de oro presentadas en este libro son fundamentales para alcanzar el éxito en cualquier programa de pérdida de peso. Además, se incluyen recetas saludables y deliciosas que ayudarán al lector a mantenerse motivado y disfrutar de la comida sin renunciar al sabor.
La estructura clara y sencilla del libro lo hace accesible para cualquier persona interesada en mejorar su alimentación, independientemente de su nivel de conocimientos sobre nutrición. Además, las recomendaciones se basan en evidencias científicas y están respaldadas por la experiencia de los autores, lo que aporta credibilidad y confianza al lector.
En resumen, ’10 reglas de oro para que su dieta no fracase’ es una guía práctica y motivadora que ofrece las herramientas necesarias para adoptar un estilo de vida saludable y alcanzar los objetivos de peso de forma sostenible. Altamente recomendado para aquellos que buscan mejorar su relación con la comida y mantenerse en forma.
