Antienvejecimiento, longevidad, salud y felicidad

Name: Antienvejecimiento, longevidad, salud y felicidad
SKU: 53004
Availability: InStock

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Ref. B53004. 18×12. 248 Pág. Colección: Biblioteca A / Sociedad, 54. Medicina. 41-A

Información del Libro

Estado: 2ª Mano - Buen Estado

Referencia: 53004

Encuadernación: Paperback

Año de Publicación: 2008

ISBN: 9788476588765

Nº de Páginas: 248 pág.

Colección: Biblioteca A

Idioma: Español

Descripción: Ref. B53004. 18x12. 248 Pág. Colección: Biblioteca A / Sociedad, 54. Medicina. 41-A

Editorial: Anthropos

Autor: M. D. Muntaté

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SKU: 53004 Categorías: Autoayuda, Medicina

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Descripción

ANTIENVEJECIMIENTO, LONGEVIDAD, SALUD Y FELICIDAD’ es un libro escrito por la reconocida experta en medicina antiaging, María Dolores Muntané Coca. En esta obra, la autora nos guía a través de diferentes estrategias y consejos para mantener una vida saludable, feliz y longeva.

Muntané Coca aborda temas como la importancia de una alimentación equilibrada, el ejercicio físico regular, el cuidado de la piel, el manejo del estrés y la importancia de mantener la mente activa. Además, la autora nos brinda información sobre tratamientos médicos, suplementos nutricionales y otros recursos que pueden contribuir a retrasar los efectos del envejecimiento.

El libro está estructurado de manera clara y accesible, con ejemplos prácticos y consejos fáciles de seguir. La autora utiliza un lenguaje sencillo y cercano, lo que hace que la lectura sea amena y enriquecedora para cualquier persona interesada en mejorar su calidad de vida.

‘ANTIENVEJECIMIENTO, LONGEVIDAD, SALUD Y FELICIDAD’ es una guía completa y actualizada que combina la experiencia profesional de la autora con los últimos avances en medicina preventiva. Con este libro, María Dolores Muntané Coca nos muestra que es posible envejecer de forma saludable y plena, disfrutando de una vida plena y feliz. ¡Una lectura imprescindible para aquellos que desean cuidar su cuerpo y mente a lo largo de los años!