Aprende a conocer tu piel. Para tenerla sana y guapa
6,00 €
Ref. F54825. 13×22. 294 Pág. Ilustr. en b/n. Autoayuda. 8-I Autoayuda
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 54825
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 2009
ISBN: 9788403099098
Nº de Páginas: 294 págs.
Colección: Guías prácticas de Saber Vivir
Idioma: Español
Descripción: Ref. F54825. 22x13. 294 Pág. Ilustr. en b/n. Colección: Guías prácticas de Saber Vivir, Nº13. Autoayuda. 8-I
Editorial: Santillana
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Descripción
«Aprende a conocer tu piel. Para tenerla sana y guapa» es una guía completa y detallada sobre cómo cuidar adecuadamente la piel. El autor, Julián Conejo-Mir Sánchez, nos brinda un enfoque práctico y científico para comprender las necesidades de nuestra piel y cómo podemos mantenerla sana y radiante.
El libro comienza con una introducción a la anatomía y fisiología de la piel, explicando de manera sencilla los diferentes tipos de piel y los procesos biológicos que la afectan. A lo largo de sus capítulos, el autor aborda temas como la importancia de una buena hidratación, la protección solar, la alimentación adecuada para una piel saludable, y los cuidados específicos según el tipo de piel.
Además, el libro incluye consejos prácticos sobre cómo elegir los productos adecuados para nuestra piel, cómo prevenir y tratar problemas comunes como el acné o la piel seca, y cómo implementar una rutina de cuidado diario efectiva.
La obra se destaca por su lenguaje accesible y amigable, haciendo que incluso las personas sin conocimientos previos sobre dermatología puedan entender y aplicar los consejos ofrecidos. En resumen, «Aprende a conocer tu piel. Para tenerla sana y guapa» es una lectura imprescindible para quienes desean mantener su piel en óptimas condiciones y lucir una apariencia saludable y rejuvenecida.»
Información adicional
| Peso | 0,31 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 22 × 13 cm |
