Aumente su memoria extraordinariamente
6,00 €
Descripción: Ref. A79463. 13×19. 160 pág. Ilustr. en b/n. Autoayuda. 31-A Autoayuda 0 27
ISBN: 843590704X
Autor: VV. AA.
Editorial: Playor
Año de publicación: 1994
Encuadernación: Paperback
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 79463
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 1994
ISBN: 843590704X
Descripción: Ref. A79463. 13x19. 160 pág. Ilustr. en b/n. Autoayuda. 31-A Autoayuda
Editorial: Playor
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Descripción
Descripción: Ref. A79463. 13×19. 160 pág. Ilustr. en b/n. Autoayuda. 31-A Autoayuda 0 27
ISBN: 843590704X
Autor: VV. AA.
Editorial: Playor
Año de publicación: 1994
Encuadernación: Paperback
Aumente su memoria extraordinariamente’ es una guía práctica y efectiva para mejorar la memoria y optimizar nuestro rendimiento cognitivo en la vida diaria. Escrito por varios autores expertos en el tema, el libro brinda una gran cantidad de consejos, técnicas y ejercicios para fortalecer la capacidad de retención y recuerdo de información.
Desde estrategias simples como la repetición y asociación de datos, hasta métodos más avanzados como la creación de mapas mentales y la visualización creativa, esta obra ofrece una amplia gama de herramientas para potenciar nuestra memoria de manera significativa.
Además, el libro aborda el impacto positivo que ciertos hábitos saludables, como una dieta equilibrada, el ejercicio regular y el descanso adecuado, pueden tener en nuestra capacidad cognitiva. Asimismo, explora cómo el estrés, la ansiedad y otros factores emocionales pueden influir en nuestro rendimiento mental y propone estrategias para manejarlos de manera efectiva.
Con explicaciones claras y ejemplos prácticos, ‘Aumente su memoria extraordinariamente’ se convierte en una lectura imprescindible para aquellos que deseen potenciar su memoria y mejorar su calidad de vida. Ya sea estudiante, profesional o adulto mayor, este libro ofrece herramientas útiles y accesibles para todos aquellos que buscan optimizar su capacidad cognitiva y maximizar su potencial intelectual.
