Cocina sana para prevenir las enfermedades del corazón
10,00 €
Descripción: Ref. F60957. 19×24. 128 pág. Enc. de la Edit. con Sobrec. Fotos en color. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 31-H Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 8482112880
Autor: Schwartz, Oded
Editorial: Celeste/ Raíces
Año de publicación: 2000
Encuadernación: Hardcover
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 60957
Encuadernación: Hardcover
Año de Publicación: 2000
ISBN: 8482112880
Descripción: Ref. F60957. 19x24. 128 pág. Enc. de la Edit. con Sobrec. Fotos en color. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 31-H Cocina, alimentación y gastronomía
Editorial: Celeste/ Raíces
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Descripción
Descripción: Ref. F60957. 19×24. 128 pág. Enc. de la Edit. con Sobrec. Fotos en color. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 31-H Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 8482112880
Autor: Schwartz, Oded
Editorial: Celeste/ Raíces
Año de publicación: 2000
Encuadernación: Hardcover
«Cocina sana para prevenir las enfermedades del corazón» es un libro imprescindible para aquellos que desean cuidar su salud cardiovascular a través de la alimentación. Escrito por el reconocido experto en nutrición y cocina saludable, Oded Schwartz, este libro ofrece una amplia variedad de recetas deliciosas y fáciles de preparar que están diseñadas específicamente para mantener la salud del corazón.
El libro comienza con una introducción detallada sobre las enfermedades del corazón y la importancia de una dieta equilibrada para prevenirlas. A lo largo de sus páginas, el autor ofrece consejos prácticos sobre cómo incorporar alimentos saludables en nuestra dieta diaria, así como información nutricional clave para mantener un corazón fuerte y saludable.
Las recetas incluidas en el libro son variadas y deliciosas, desde ensaladas frescas y coloridas hasta platos principales reconfortantes y dulces saludables. Todas las recetas están cuidadosamente elaboradas para maximizar la ingesta de alimentos ricos en nutrientes y antioxidantes, y minimizar el consumo de grasas saturadas y azúcares refinados.
Además, el libro incluye consejos útiles sobre cómo planificar comidas equilibradas, cómo leer etiquetas de alimentos y cómo hacer compras saludables en el supermercado. Con «Cocina sana para prevenir las enfermedades del corazón», Oded Schwartz nos muestra que cuidar nuestra salud cardiovascular no tiene por qué ser aburrido ni complicado, sino que puede ser delicioso y satisfactorio. Un libro imprescindible para todos aquellos que desean vivir una vida larga y saludable.
