Come bien, vive mejor. Recetas y consejos para una vida más sana

Descripción

Descripción: Ref. F67768. 17×24. 162 pág. Cocina. 31-E Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 9,7885E+12
Autor: Marqués, Quim
Editorial: Salsa books
Año de publicación: 2009
Encuadernación: Paperback
«Come bien, vive mejor. Recetas y consejos para una vida más sana» es un libro imprescindible para aquellos que buscan mejorar su alimentación y estilo de vida. Escrito por Quim Marqués, reconocido experto en nutrición y salud, este libro ofrece una amplia variedad de recetas saludables y deliciosas, diseñadas para satisfacer los gustos de todos.

Marqués no solo comparte recetas sabrosas, sino que también brinda consejos útiles para adoptar hábitos alimenticios más saludables y llevar un estilo de vida equilibrado. El libro incluye información nutricional detallada sobre cada receta, así como recomendaciones para mantener una dieta equilibrada y saludable a largo plazo.

Además, «Come bien, vive mejor» destaca por su enfoque práctico y accesible, con recetas fáciles de seguir y ingredientes comunes que se pueden encontrar en cualquier supermercado. Desde desayunos nutritivos hasta cenas ligeras y postres saludables, este libro ofrece opciones para todas las comidas del día.

En resumen, «Come bien, vive mejor» es una guía indispensable para aquellos que desean mejorar su alimentación y bienestar general. Con recetas deliciosas y consejos útiles, este libro te ayudará a llevar una vida más sana y equilibrada. ¡Una lectura imprescindible para todos los amantes de la buena comida y la buena salud!»