Cómo desarrollar una máxima capacidad cerebral
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Ref. F12290. 15×21. 319 pág. Un programa total para incrementar su inteligencia. Ciencia. 10-D Ciencia
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 12290
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 1986
ISBN: 847640056X
Descripción: Ref. F12290. 15x21. 319 pág. Un programa total para incrementar su inteligencia. Ciencia. 10-D Ciencia
Editorial: Edaf
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Descripción
Descripción: Ref. F12290. 15×21. 319 pág. Un programa total para incrementar su inteligencia. Ciencia. 10-D Ciencia 0 27
ISBN: 847640056X
Autor: Ehrenberg, Miriam/ Ehrenberg, Otto
Editorial: Edaf
Año de publicación: 1986
Encuadernación: Paperback
El libro «Cómo desarrollar una máxima capacidad cerebral» escrito por Miriam y Otto Ehrenberg es una guía completa y detallada para potenciar el funcionamiento de nuestro cerebro y alcanzar todo nuestro potencial intelectual.
Los autores comienzan explicando de manera sencilla y clara cómo funciona el cerebro, sus diferentes áreas y funciones, y cómo podemos mejorar su rendimiento a través de ejercicios, técnicas y hábitos diarios. Desde la importancia de una alimentación balanceada hasta la práctica de la meditación y el ejercicio físico, este libro ofrece una amplia variedad de consejos prácticos y fáciles de implementar en nuestra rutina diaria.
Además, los Ehrenberg abordan temas como la importancia del sueño, la gestión del estrés y la toma de decisiones, todo con el objetivo de ayudarnos a mejorar nuestra concentración, memoria, creatividad y capacidad de aprendizaje.
El libro se enfoca en la neurociencia aplicada de una manera accesible para todo tipo de lectores, ya sea aquellos con conocimientos previos sobre el tema o aquellos que se acercan por primera vez a este campo. Con ejemplos claros y ejercicios prácticos, los autores nos guían paso a paso en el camino hacia un cerebro más eficiente y productivo.
En resumen, «Cómo desarrollar una máxima capacidad cerebral» es una lectura imprescindible para todos aquellos que deseen mejorar su rendimiento cognitivo y alcanzar su máximo potencial intelectual.
