Curso práctico de concentración mental
6,00 €
Descripción: Ref. A94423. 14×20. 142 pág. Papel tostado. Autoayuda. 35-A Autoayuda 0 27
ISBN: 9501709752
Autor: Wood, Ernesto
Editorial: Kier
Año de publicación: 1992
Encuadernación: Paperback
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 94423
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 1992
ISBN: 9501709752
Descripción: Ref. A94423. 14x20. 142 pág. Papel tostado. Autoayuda. 35-A Autoayuda
Editorial: Kier
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Descripción
Descripción: Ref. A94423. 14×20. 142 pág. Papel tostado. Autoayuda. 35-A Autoayuda 0 27
ISBN: 9501709752
Autor: Wood, Ernesto
Editorial: Kier
Año de publicación: 1992
Encuadernación: Paperback
«Curso práctico de concentración mental» es una guía indispensable para aquellas personas que buscan mejorar su enfoque y atención en el día a día. Escrito por Ernesto Wood, experto en la materia, este libro ofrece una serie de técnicas y ejercicios prácticos para desarrollar la concentración mental y aumentar la productividad.
A lo largo de sus páginas, Wood explica de forma clara y concisa la importancia de la concentración en la vida cotidiana, así como los beneficios que se pueden obtener al dominar esta habilidad. A través de ejemplos y casos reales, el autor muestra cómo la concentración mental puede mejorar nuestra capacidad para realizar tareas complejas, tomar decisiones acertadas y mantener la calma en situaciones de estrés.
Además, «Curso práctico de concentración mental» incluye ejercicios prácticos que permiten al lector aplicar los conceptos aprendidos de manera inmediata. Desde técnicas de respiración hasta visualizaciones y meditaciones, cada ejercicio está diseñado para fortalecer la mente y mejorar la capacidad de concentración.
En resumen, este libro es una herramienta invaluable para aquellos que desean desarrollar su capacidad de concentración y alcanzar sus metas de manera más efectiva. Con un lenguaje sencillo y accesible, Wood nos guía paso a paso en el camino hacia una mente más enfocada y productiva.
