El aceite de oliva. Un tesoro para el corazón, con 48 recetas saludables

Descripción

Descripción: Ref. A68590. 17×24. 157 pág. Encuadernación deslucida. Un libro esencial para el gastrónomo que se cuida comiendo. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 58-B Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 8483076403
Autor: Montignac, Michel
Editorial: Salsa books
Año de publicación: 2004
Encuadernación: Paperback
El libro «El aceite de oliva. Un tesoro para el corazón, con 48 recetas saludables» escrito por Michel Montignac es una verdadera joya para aquellos que buscan mejorar su salud a través de la alimentación. Montignac nos sumerge en el maravilloso mundo del aceite de oliva, destacando sus beneficios para el corazón y la salud en general.

A lo largo de sus páginas, el autor nos brinda información detallada sobre las propiedades del aceite de oliva, explicando cómo su consumo regular puede ayudar a reducir el colesterol, prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la salud en general. Además, Montignac nos ofrece 48 recetas saludables y deliciosas en las que el aceite de oliva es el ingrediente principal, mostrando así la versatilidad de este producto en la cocina.

Las recetas presentadas en el libro son fáciles de preparar y van desde platos principales hasta postres, mostrando así cómo incorporar el aceite de oliva en nuestra alimentación diaria de una manera sabrosa y saludable. Además, cada receta viene acompañada de información nutricional detallada, lo que nos permite tener un mayor control sobre nuestra dieta.

En resumen, «El aceite de oliva. Un tesoro para el corazón, con 48 recetas saludables» es un libro imprescindible para aquellos que desean llevar una alimentación más saludable y disfrutar de los beneficios del aceite de oliva. Con información clara, recetas deliciosas y consejos prácticos, Michel Montignac nos guía en el camino hacia una vida más saludable y equilibrada.