El arte de vivir
20,00 €
Descripción: Ref. G68690. 22×31. 192 pág. Fotos en b/n y color. Enc. de la edit. con sobrec. Fotografía. 7-J Fotografía 0 27
ISBN:
Autor: Ponsa, Montserrat
Editorial: Relais&Chateaux
Año de publicación: 1997
Encuadernación: Hardcover
1 disponibles
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Descripción
Descripción: Ref. G68690. 22×31. 192 pág. Fotos en b/n y color. Enc. de la edit. con sobrec. Fotografía. 7-J Fotografía 0 27
ISBN:
Autor: Ponsa, Montserrat
Editorial: Relais&Chateaux
Año de publicación: 1997
Encuadernación: Hardcover
«El arte de vivir» es una obra que nos invita a reflexionar sobre la importancia de disfrutar cada momento, encontrar la felicidad en las pequeñas cosas y vivir de manera plena y consciente. Montserrat Ponsa nos guía a través de sus páginas en un viaje hacia el autoconocimiento, la aceptación y la gratitud.
Con un lenguaje sencillo y accesible, la autora nos ofrece herramientas prácticas para cultivar la calma interior, gestionar nuestras emociones y enfrentar los desafíos de la vida con serenidad. A lo largo del libro, encontraremos consejos para mejorar nuestra autoestima, fortalecer nuestras relaciones interpersonales y encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
A través de ejercicios de meditación, visualización y mindfulness, Montserrat Ponsa nos ayuda a conectar con nuestra esencia y descubrir nuestro propósito en la vida. Además, nos brinda valiosas reflexiones sobre temas como la gratitud, la resiliencia y la importancia de vivir en el presente.
En definitiva, «El arte de vivir» es un libro inspirador y transformador que nos invita a mirar la vida desde una perspectiva más positiva y consciente. Ideal para aquellos que buscan reconectar consigo mismos, encontrar la paz interior y vivir de manera plena y auténtica.
