El camino meditativo

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Descripción: Ref. F92275. 14×20. 64 pág. Ilustraciones en b/n. Psicología. 11-B Psicología 0 27
ISBN: 9,7895E+12
Autor: Parrilla, Luis
Editorial: Kier
Año de publicación: 2011
Encuadernación: Paperback

Información del Libro

Estado: 2ª Mano - Buen Estado

Referencia: 92275

Encuadernación: Paperback

Año de Publicación: 2011

ISBN: 9790000000000

Descripción: Ref. F92275. 14x20. 64 pág. Ilustraciones en b/n. Psicología. 11-B Psicología

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Descripción

Descripción: Ref. F92275. 14×20. 64 pág. Ilustraciones en b/n. Psicología. 11-B Psicología 0 27
ISBN: 9,7895E+12
Autor: Parrilla, Luis
Editorial: Kier
Año de publicación: 2011
Encuadernación: Paperback
«El camino meditativo» es un libro inspirador y práctico escrito por el reconocido maestro de meditación Luis Parrilla. En esta obra, el autor nos guía a través de un viaje introspectivo hacia la paz interior y la serenidad a través de la práctica de la meditación.

Parrilla nos introduce a los diferentes tipos de meditación, desde la meditación mindfulness hasta la meditación guiada, y nos brinda herramientas sencillas y efectivas para incorporar esta práctica en nuestra vida diaria. A través de ejercicios de respiración, visualizaciones y técnicas de relajación, el autor nos invita a conectar con nuestro yo interior y encontrar el equilibrio emocional que tanto anhelamos.

Además, «El camino meditativo» nos ofrece reflexiones profundas sobre el poder transformador de la meditación en nuestra mente, cuerpo y espíritu. Parrilla comparte su sabiduría y experiencia personal para motivarnos a cultivar una práctica diaria que nos ayude a gestionar el estrés, la ansiedad y las preocupaciones cotidianas de una manera consciente y amorosa.

En resumen, «El camino meditativo» es una guía esencial para quienes desean iniciarse en el mundo de la meditación y encontrar la calma interior en medio del ajetreo de la vida moderna. Con un lenguaje claro y accesible, Luis Parrilla nos invita a descubrir el poder transformador de la meditación y a abrirnos a una nueva dimensión de paz y armonía en nuestro ser.