El mejor médico, su cuerpo

Descripción

Descripción: Ref. L6838. 14×21. 279 pág. Un programa dietético y de cambio de estilo de vida para mantener e intensificar su salud. Medicina Natural Medicina Natural 0 27
ISBN: 8477206260
Autor: Page, Melvin/ Leon Abrams, H
Editorial: Obelisco
Año de publicación: 1998
Encuadernación: Paperback
«El mejor médico, su cuerpo» es un libro revelador y esclarecedor que aborda la importancia de cuidar y escuchar nuestro cuerpo para mantener una buena salud. Escrito por Melvin Page y Leon Abrams, dos expertos en medicina holística, esta obra ofrece una visión integral de la conexión entre la salud física, mental y emocional.

A lo largo de sus páginas, los autores exploran la importancia de una dieta equilibrada, el ejercicio regular y el manejo del estrés para prevenir enfermedades y promover el bienestar general. A través de casos reales y estudios de investigación, demuestran cómo nuestras elecciones diarias afectan directamente nuestra salud y calidad de vida.

Además, «El mejor médico, su cuerpo» ofrece consejos prácticos y herramientas útiles para mejorar la salud, como la importancia de la desintoxicación, el equilibrio hormonal y la suplementación adecuada. Los autores también abordan temas como la importancia de escuchar a nuestro cuerpo, identificar los síntomas y abordar las causas subyacentes de las enfermedades en lugar de simplemente tratar los síntomas.

En resumen, este libro es una guía invaluable para aquellos que desean tomar el control de su salud y bienestar de una manera holística y natural. Con una narrativa accesible y enriquecedora, «El mejor médico, su cuerpo» es una lectura imprescindible para aquellos que buscan vivir una vida plena y saludable.