Guía de la LTA para mejorar su tenis

Descripción

Descripción: Ref. L19690. 17×20. 144 pág. Fotos b/n. -Lecciones de los mejores entrenadores, ilustradas con fotografías de las grandes estrellas del tenis, como Becker, Lendl, McEnroe y Navratilova. Deportes
ISBN: 8486673054
Autor: Applewhaite, Charles/ Poynder, Jane
Editorial: Acanto
Año de publicación: 1989
Encuadernación: Paperback
La «Guía de la LTA para mejorar su tenis» es un libro imprescindible para cualquier persona que desee perfeccionar su técnica en este apasionante deporte. Escrito por dos reconocidos expertos en tenis, Charles Applewhaite y Jane Poynder, esta guía ofrece a los lectores un enfoque práctico y detallado para mejorar todos los aspectos de su juego.

El libro abarca desde los fundamentos básicos del tenis, como la técnica de golpeo y la posición en la pista, hasta estrategias avanzadas para competir a un nivel más alto. Con ilustraciones claras y consejos precisos, los autores explican de manera sencilla y accesible cómo optimizar el rendimiento en cada golpe y en situaciones específicas de juego.

Además, la «Guía de la LTA para mejorar su tenis» incluye secciones dedicadas al entrenamiento físico y mental, así como consejos nutricionales para maximizar el desempeño en la cancha. Los lectores encontrarán también sugerencias para planificar sesiones de entrenamiento efectivas y para mantenerse motivados a lo largo de su progreso.

En resumen, este libro es una herramienta invaluable para jugadores de todos los niveles que deseen elevar su juego y alcanzar su máximo potencial en el tenis. Con la experiencia y conocimientos de los autores, los lectores encontrarán en esta guía todo lo que necesitan para convertirse en jugadores más completos y competitivos.