GUIA PRACTICA DE MASAJE Y AUTOMASAJE. Las tecnicas basicas del masaaje para el bienestar integral
6,00 €
Descripción: Ref. B46704. 13×20. 166 pág. Ilustr. B/n. Autoayuda. 30-E Autoayuda 0 27
ISBN: 8479276800
Autor: Sereni, Jean Paul
Editorial: Robin Book
Año de publicación: 2003
Encuadernación: Paperback
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Descripción
Descripción: Ref. B46704. 13×20. 166 pág. Ilustr. B/n. Autoayuda. 30-E Autoayuda 0 27
ISBN: 8479276800
Autor: Sereni, Jean Paul
Editorial: Robin Book
Año de publicación: 2003
Encuadernación: Paperback
La «Guía Práctica de Masaje y Automasaje» de Jean Paul Sereni es un completo manual que nos introduce en el fascinante mundo del masaje y nos enseña las técnicas básicas necesarias para realizar un masaje efectivo tanto a otras personas como a nosotros mismos.
El libro comienza explicando los fundamentos del masaje, sus beneficios para la salud y la importancia de contar con un estado mental adecuado para poder realizarlo de manera eficaz. A lo largo de sus páginas, Sereni nos guía paso a paso a través de las diferentes técnicas de masaje, desde los movimientos básicos hasta aquellos más avanzados y especializados.
Además, la guía incluye fotografías detalladas y explicativas que nos muestran la correcta ejecución de cada técnica, lo que facilita su comprensión y aplicación. Asimismo, también se incluyen ejercicios de automasaje para poder aliviar tensiones y mejorar nuestra salud en cualquier momento y lugar.
El lenguaje utilizado por el autor es claro y sencillo, lo que lo hace accesible para todo tipo de público, desde personas que se acercan por primera vez al mundo del masaje hasta profesionales del sector que buscan ampliar sus conocimientos.
En resumen, «Guía Práctica de Masaje y Automasaje» es una herramienta indispensable para aprender los fundamentos del masaje y poder disfrutar de sus beneficios tanto a nivel físico como emocional, contribuyendo así al bienestar integral de quienes lo practican.
