La salud en la mesa. Recetas jugosas para comer sano
10,00 €
Descripción: Ref. G109946. 23X24. 144 pág. Sugerencias testadas. Ilustrado paso a paso. Fotografías a color. Cocina. 30-D Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 9,78844E+12
Autor: Bolesina, Lorena
Editorial: Everest
Año de publicación: 2009
Encuadernación: Paperback
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Descripción
Descripción: Ref. G109946. 23X24. 144 pág. Sugerencias testadas. Ilustrado paso a paso. Fotografías a color. Cocina. 30-D Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 9,78844E+12
Autor: Bolesina, Lorena
Editorial: Everest
Año de publicación: 2009
Encuadernación: Paperback
La salud en la mesa. Recetas jugosas para comer sano’ es una guía indispensable para aquellos que buscan llevar un estilo de vida saludable sin renunciar al sabor. Escrito por la reconocida nutricionista Lorena Bolesina, este libro ofrece una amplia variedad de recetas deliciosas y fáciles de preparar que promueven la alimentación equilibrada y nutritiva.
La autora combina su conocimiento en nutrición con su pasión por la cocina para crear platos llenos de color, sabor y vitalidad. Desde opciones para el desayuno hasta postres saludables, cada receta está cuidadosamente diseñada para aprovechar al máximo los beneficios de los alimentos frescos y naturales.
Además de las recetas, ‘La salud en la mesa’ también incluye consejos prácticos para una alimentación consciente y equilibrada, así como información sobre los diversos nutrientes y sus beneficios para la salud. Con ilustraciones coloridas y fotografías inspiradoras, este libro es una herramienta invaluable para aquellos que desean mejorar su dieta sin sacrificar el placer de comer.
En resumen, ‘La salud en la mesa. Recetas jugosas para comer sano’ es una joya culinaria que demuestra que es posible disfrutar de una comida deliciosa y nutritiva al mismo tiempo. Una lectura imprescindible para todos los amantes de la buena comida y la buena salud.
