Las plantas amigas de los nervios

Descripción

Descripción: Ref. A39562. 15×22. 162 pág. Ilust. b/n. Medicina Natural. 5-B Medicina Natural 0 27
ISBN: 8430205519
Autor: Sintes Pros, Jorge
Editorial: Sintes
Año de publicación: 1980
Encuadernación: Paperback
Las plantas amigas de los nervios’ es una guía completa y detallada escrita por Jorge Sintes Pros, que ofrece una visión holística sobre el uso de plantas medicinales para tratar problemas de ansiedad y estrés. El autor, un reconocido fitoterapeuta, combina su amplio conocimiento científico con su pasión por la naturaleza, para brindar una obra que es tanto accesible como informativa para todo tipo de lectores.

En el libro, Sintes Pros explora las propiedades terapéuticas de una variedad de hierbas y plantas, destacando sus beneficios para calmar los nervios, relajar la mente y mejorar la calidad del sueño. A través de descripciones detalladas y fáciles de entender, el autor guía al lector en la selección y preparación de infusiones, extractos y ungüentos a base de plantas, para combatir el estrés de manera natural y efectiva.

Además, el libro incluye recomendaciones sobre hábitos de vida saludable y técnicas de relajación que complementan el uso de las plantas medicinales, ofreciendo un enfoque integral para el bienestar emocional y mental. Con un lenguaje claro y cercano, Sintes Pros logra transmitir su pasión por las plantas y su compromiso con la salud natural, convirtiendo esta obra en una herramienta imprescindible para aquellos que buscan alternativas naturales para el manejo del estrés y la ansiedad en su vida diaria.

En resumen, ‘Las plantas amigas de los nervios’ es un libro imprescindible para aquellos interesados en explorar el poder curativo de la naturaleza y encontrar alivio para sus problemas de nerviosismo y tensión emocional.