Lecciones de Ju Jitsu
10,00 €
Descripción: Ref. G62817. 17×24. 112 pág. Fotos en color. HISTORIA, TÉCNICAS BÁSICAS, GUARDIAS, CAIDAS, PARADAS, TÉCNICAS DE DEFENSA. Deporte. 7-D Deporte 0 27
ISBN: 9,78843E+12
Autor: Bagnulo, Giancarlo
Editorial: De Vecchi
Año de publicación: 2009
Encuadernación: Paperback
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Descripción
Descripción: Ref. G62817. 17×24. 112 pág. Fotos en color. HISTORIA, TÉCNICAS BÁSICAS, GUARDIAS, CAIDAS, PARADAS, TÉCNICAS DE DEFENSA. Deporte. 7-D Deporte 0 27
ISBN: 9,78843E+12
Autor: Bagnulo, Giancarlo
Editorial: De Vecchi
Año de publicación: 2009
Encuadernación: Paperback
«Lecciones de Ju Jitsu» es un libro imprescindible para todos aquellos interesados en aprender las técnicas de autodefensa y combate del arte marcial japonés Ju Jitsu. Escrito por el experto en artes marciales Giancarlo Bagnulo, este libro presenta de manera detallada y clara las principales técnicas, estrategias y principios del Ju Jitsu.
La obra comienza con una introducción a la historia y filosofía del Ju Jitsu, explicando los fundamentos y la importancia de este arte marcial en la defensa personal. A lo largo de sus páginas, Bagnulo desglosa las diferentes técnicas de golpeo, agarre, proyección y luxación, ofreciendo instrucciones paso a paso acompañadas de ilustraciones que facilitan su comprensión.
Además, el autor incluye consejos prácticos para mejorar la técnica, la resistencia y la concentración, así como recomendaciones para enfrentar situaciones de peligro y mantener la calma en todo momento. Asimismo, se abordan aspectos como la preparación física, la importancia del equilibrio y la coordinación, y la mentalidad necesaria para ser un practicante eficaz de Ju Jitsu.
En resumen, «Lecciones de Ju Jitsu» es un manual completo y accesible para principiantes y expertos en artes marciales que deseen dominar las técnicas de autodefensa del Ju Jitsu y mejorar su confianza y seguridad en situaciones de riesgo. Con su enfoque práctico y didáctico, este libro garantiza un aprendizaje efectivo y gratificante para todo aquel que se adentre en el mundo del Ju Jitsu.
