Papá, mamá ¡dejadme tiempo para mí!

Descripción

Descripción: Ref. G63127. 14×22. 184 pág. Autoayuda. 8-G Autoayuda 0 27
ISBN: 9,78843E+12
Autor: Buzyn, Etty
Editorial: De Vecchi
Año de publicación: 2007
Encuadernación: Paperback
En «Papá, mamá ¡dejadme tiempo para mí!» la autora Etty Buzyn nos invita a reflexionar sobre la importancia de encontrar un equilibrio entre las responsabilidades familiares y el cuidado personal. A través de su experiencia personal y profesional como terapeuta familiar, Buzyn nos muestra cómo muchas veces nos olvidamos de cuidar de nosotros mismos en medio de las demandas del trabajo, la crianza de los hijos y las relaciones familiares.

El libro nos ofrece valiosas herramientas y consejos para aprender a establecer límites, decir no cuando sea necesario y encontrar tiempo para nuestras necesidades y deseos individuales. Buzyn nos recuerda que solo cuando nos cuidamos a nosotros mismos podemos ser mejores padres, hijos, parejas y profesionales.

Con un lenguaje claro y directo, la autora nos guía en un viaje de autoconocimiento y autodescubrimiento que nos ayudará a reconectar con nosotros mismos y encontrar la paz interior. A lo largo de sus páginas, Buzyn nos enseña a identificar nuestras necesidades emocionales, establecer prioridades y buscar la armonía entre nuestra vida personal y laboral.

En resumen, «Papá, mamá ¡dejadme tiempo para mí!» es un libro inspirador y práctico que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidarnos a nosotros mismos para poder cuidar a los demás de manera más efectiva. Una lectura imprescindible para todos aquellos que desean encontrar un mayor equilibrio y bienestar en sus vidas.