Renuncia a la obesidad con la cura 4Sincro
8,00 €
Descripción: Ref. G62911. 13×21. 294 pág. Autoayuda. 7-G Autoayuda 0 27
ISBN: 9,78843E+12
Autor: Laroque Medina, Monique
Editorial: De Vecchi
Año de publicación: 2007
Encuadernación: Paperback
1 disponibles
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Descripción
Descripción: Ref. G62911. 13×21. 294 pág. Autoayuda. 7-G Autoayuda 0 27
ISBN: 9,78843E+12
Autor: Laroque Medina, Monique
Editorial: De Vecchi
Año de publicación: 2007
Encuadernación: Paperback
«Renuncia a la obesidad con la cura 4Sincro» es una obra revolucionaria escrita por la reconocida nutricionista Monique Laroque Medina. En este libro, la autora propone un enfoque innovador y efectivo para combatir la obesidad, basado en el concepto de sincronización de los cuatro sistemas del cuerpo: nervioso, hormonal, inmunológico y emocional.
Con un lenguaje claro y accesible, Laroque Medina explica cómo estos cuatro sistemas interactúan entre sí y cómo desequilibrios en alguno de ellos pueden llevar al sobrepeso y la obesidad. A través de consejos prácticos y ejercicios, la autora guía al lector en el proceso de identificar y corregir estos desequilibrios, con el objetivo de lograr una pérdida de peso duradera y saludable.
Además, el libro incluye un plan de alimentación balanceada y deliciosas recetas saludables, diseñado para ayudar al lector a adoptar hábitos alimenticios más saludables y sostenibles a largo plazo. La autora también aborda la importancia de la actividad física, el descanso adecuado y la gestión del estrés en el proceso de pérdida de peso.
En resumen, «Renuncia a la obesidad con la cura 4Sincro» es una guía completa y práctica para todas aquellas personas que desean deshacerse de la obesidad de una vez por todas y mejorar su calidad de vida. Con este libro, Monique Laroque Medina demuestra su profundo conocimiento y experiencia en nutrición y bienestar, ofreciendo herramientas indispensables para lograr un peso saludable de forma holística y balanceada.
