Tapping emocional

Descripción

Descripción: Ref. G110554. 17X24. 299 pág. – El tratamiento más eficaz para situaciones de estrés y crisis. Imágenes a color. Medicina Natural. 4-D Medicina Natural 0 27
ISBN: 9,78844E+12
Autor: Weber, Winfried
Editorial: Edaf
Año de publicación: 2013
Encuadernación: Paperback
«Tapping Emocional» es una obra escrita por el psicólogo Winfried Weber que nos introduce en una práctica terapéutica poco convencional pero sumamente efectiva. El autor nos guía a través de la técnica de EFT (Emotional Freedom Techniques), también conocida como «tapping», que combina la acupuntura con la psicoterapia para liberar bloqueos emocionales y físicos.

El libro nos brinda una introducción completa a esta técnica, explicando su origen, sus fundamentos y cómo aplicarla en nuestra vida diaria. Weber nos enseña a identificar nuestras emociones negativas, conectarnos con nuestro cuerpo y utilizar el tapping para liberar la energía estancada y mejorar nuestra salud emocional.

A lo largo de sus páginas, el autor nos presenta numerosos casos de estudio y testimonios de personas que han experimentado transformaciones profundas gracias al tapping. También nos brinda ejercicios prácticos y consejos para implementar la técnica en diferentes áreas de nuestra vida, como la gestión del estrés, la superación de traumas o el aumento de la autoestima.

«Tapping Emocional» es una lectura enriquecedora y reveladora que nos invita a explorar nuevas formas de sanar nuestras heridas emocionales y vivir de manera más plena y auténtica. Con un lenguaje claro y accesible, Weber nos muestra cómo el tapping puede ser una herramienta poderosa para transformar nuestra vida y alcanzar el bienestar emocional que tanto anhelamos.