Tu libro de natación

Descripción

Descripción: Ref. L2229. 15×21. 72 pág. con Ilust. y fotos b/n. Deporte
ISBN: 8430204067
Autor: Jarvis, Margaret
Editorial: Sintes
Año de publicación: 1980
Encuadernación: Paperback
Tu libro de natación’ escrito por Margaret Jarvis es una guía completa y detallada para aquellos que desean aprender a nadar o mejorar sus técnicas en el agua. El libro abarca desde los fundamentos básicos de la natación, como la flotación y la respiración, hasta técnicas más avanzadas como los diferentes estilos de nado y las vueltas en la piscina.

Jarvis utiliza un enfoque claro y conciso para explicar cada técnica, acompañando las explicaciones con ilustraciones detalladas que ayudan a visualizar correctamente cada movimiento. Además, el libro incluye consejos prácticos para mejorar la resistencia, la velocidad y la técnica en el agua, así como recomendaciones para prevenir lesiones y maximizar el rendimiento durante el entrenamiento.

‘Tu libro de natación’ es ideal tanto para principiantes que desean adentrarse en el mundo de la natación como para nadadores más experimentados que buscan perfeccionar sus habilidades. La estructura clara y organizada del libro facilita la comprensión y la aplicación de las técnicas enseñadas, convirtiéndolo en una herramienta imprescindible para cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento en el agua.

En resumen, ‘Tu libro de natación’ es una guía completa y accesible que brinda toda la información necesaria para convertirse en un nadador más seguro, eficiente y competente en cualquier entorno acuático.