VITALIDAD Y ALIMENTACIÓN RACIONAL. Fundamentos científicos, recetario práctico y consejos médicos

Descripción

Descripción: Ref. A34359. 15×21. 378 pág. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 26-G Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN:
Autor: Remartínez, R
Editorial: Cymys
Año de publicación: 1969
Encuadernación: Paperback
En «VITALIDAD Y ALIMENTACIÓN RACIONAL», el autor Remartínez nos sumerge en un mundo donde la alimentación y la salud van de la mano. A través de fundamentos científicos, recetas prácticas y consejos médicos, el lector aprenderá la importancia de llevar una dieta equilibrada y nutritiva para mantenerse en óptimas condiciones físicas y mentales.

Remartínez nos explica de manera clara y sencilla cómo ciertos alimentos pueden influir en nuestro bienestar, así como en nuestra energía y vitalidad diaria. A través de estudios científicos y evidencia médica, el autor nos muestra cómo una alimentación racional puede prevenir enfermedades, promover la longevidad y mejorar nuestra calidad de vida en general.

Además, el libro incluye un recetario práctico con deliciosas y saludables opciones para cada comida del día, desde desayunos energéticos hasta cenas ligeras y nutritivas. Las recetas son fáciles de seguir y están diseñadas para adaptarse a diferentes gustos y necesidades alimenticias.

En resumen, «VITALIDAD Y ALIMENTACIÓN RACIONAL» es una guía completa y valiosa para todas aquellas personas que buscan mejorar su salud a través de una alimentación consciente y equilibrada. Con este libro, Remartínez nos muestra que la clave para una vida plena y saludable está en lo que comemos, y nos brinda las herramientas necesarias para lograrlo.