Vivir sin esperar. Una guía zen
6,00 €
Descripción: Ref. A86696. 14×21. 125 pág. Filosofía II. 78-B Filosofía II 0 27
ISBN: 9,78849E+12
Autor: Bryan, Clarice
Editorial: Gulaab
Año de publicación: 2007
Encuadernación: Paperback
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 86696
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 2007
ISBN: 9788490000000
Descripción: Ref. A86696. 14x21. 125 pág. Filosofía II. 78-B Filosofía II
Editorial: Gulaab
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Descripción
Descripción: Ref. A86696. 14×21. 125 pág. Filosofía II. 78-B Filosofía II 0 27
ISBN: 9,78849E+12
Autor: Bryan, Clarice
Editorial: Gulaab
Año de publicación: 2007
Encuadernación: Paperback
«Vivir sin esperar. Una guía zen» es un libro que invita a reflexionar sobre la importancia de vivir el momento presente sin estar constantemente esperando que algo suceda en el futuro. Clarice Bryan, a través de enseñanzas zen y su propia experiencia personal, nos muestra cómo podemos liberarnos de la ansiedad, la preocupación y la frustración que muchas veces nos genera estar siempre pendientes de lo que vendrá.
El libro nos guía a través de prácticas y ejercicios para cultivar la atención plena, la aceptación y la gratitud por lo que ya tenemos en nuestras vidas. Bryan nos enseña a disfrutar de cada instante, a saborear los pequeños detalles y a encontrar la belleza en lo cotidiano.
Con un lenguaje claro y accesible, la autora nos invita a deshacernos de las expectativas y a aceptar la realidad tal como es, encontrando la paz y la serenidad en el aquí y el ahora. A lo largo de sus páginas, nos brinda herramientas para cultivar la paciencia, la compasión y la amabilidad hacia nosotros mismos y hacia los demás.
«Vivir sin esperar. Una guía zen» es un libro inspirador y motivador que nos invita a cambiar nuestra manera de relacionarnos con el tiempo y con nuestros pensamientos, para poder experimentar una vida más plena y significativa. Una lectura imprescindible para quienes buscan vivir con mayor conciencia y armonía en un mundo lleno de distracciones y exigencias constantes.
