El masaje deportivo

Descripción

Descripción: Ref. L6392. 14×22. 277pág. Fotografías en b/n. Papel tostado. La guía más completa para mejorar el rendimiento deportivo y curar y evitar lesiones. Deporte
ISBN: 8479274506
Autor: Pike, Gregory
Editorial: Robin Book
Año de publicación: 2000
Encuadernación: Paperback
El libro «El masaje deportivo» de Gregory Pike es una guía completa para todos aquellos interesados en aprender sobre la importancia y los beneficios del masaje en el ámbito deportivo. El autor, un reconocido terapeuta especializado en masajes deportivos, ofrece una detallada explicación sobre las técnicas y los procedimientos necesarios para brindar un masaje efectivo a atletas y deportistas de todas las disciplinas.

Desde los fundamentos básicos del masaje hasta las técnicas avanzadas de rehabilitación y prevención de lesiones, este libro proporciona información detallada sobre cómo realizar un masaje deportivo de manera segura y eficaz. Pike también aborda aspectos importantes como la anatomía y fisiología del cuerpo humano, la biomecánica aplicada al deporte y la importancia de la recuperación muscular para mejorar el rendimiento deportivo.

Además, el autor incluye consejos prácticos, recomendaciones sobre el uso de herramientas y equipos especializados, así como estudios de casos reales que ilustran la aplicación de las técnicas descritas en el libro. Con un enfoque claro y conciso, «El masaje deportivo» se convierte en una lectura imprescindible para terapeutas, entrenadores, fisioterapeutas y cualquier persona interesada en el bienestar y el cuidado del cuerpo a través del masaje.

En resumen, este libro es una valiosa herramienta para comprender la importancia del masaje deportivo en la preparación física y el rendimiento atlético, brindando conocimientos prácticos y actualizados que ayudarán a mejorar la salud y el bienestar de los deportistas.