Los peligros del tabaco. Cómo dejar el vicio de fumar
6,00 €
Ref. B65091. 17×12. 132 pág. Ilustr. en b/n. Colección: Biblioteca Naturista. Autoayuda. 40-C
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 65091
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 1980
ISBN: 8430204997
Nº de Páginas: 132 pág.
Colección: Biblioteca Naturista
Idioma: Español
Descripción: Ref. B65091. 17x12. 132 pág. Ilustr. en b/n. Colección: Biblioteca Naturista. Autoayuda. 40-C
Editorial: Sintes
Autor: Dr. Demetrio Laguna
1 disponibles
- Por favor, tenga en cuenta que los libros que vendemos son de segunda mano. Aunque seleccionamos cuidadosamente cada ejemplar, es posible que presenten señales de uso que no afectan su contenido ni su disfrute.
Descripción
«Los peligros del tabaco. Cómo dejar el vicio de fumar» es una obra escrita por Demetrio Laguna que aborda de manera clara y concisa los devastadores efectos del consumo de tabaco en la salud. A través de datos científicos y testimonios reales, el autor expone las enfermedades respiratorias, cardiovasculares y cáncer relacionadas con el tabaquismo, así como los impactos negativos en la calidad de vida de los fumadores y de quienes los rodean.
El libro también ofrece una guía detallada para dejar el hábito de fumar, brindando consejos prácticos y estrategias efectivas para superar la adicción al tabaco. Desde técnicas de respiración y relajación hasta la importancia del apoyo de familiares y profesionales de la salud, el autor proporciona herramientas útiles para aquellos que desean dejar de fumar y mejorar su bienestar general.
Con un lenguaje accesible y ameno, Demetrio Laguna logra sensibilizar al lector sobre los riesgos asociados con el tabaco y motiva a tomar acciones concretas para combatir esta peligrosa adicción. Además, la obra destaca la importancia de la prevención y la educación en salud para evitar que nuevas generaciones caigan en el hábito de fumar.
En resumen, «Los peligros del tabaco. Cómo dejar el vicio de fumar» es un libro fundamental para aquellos que buscan información fiable y motivación para abandonar el consumo de tabaco y mejorar su calidad de vida.
