Aumente su estatura. Una seria de práctivos ejercicios para ganar esos ansiados centímetros

Descripción

Descripción: Ref. L58061. 12×20. 90 Pág. Ilustr. en b/n. Deporte
ISBN: 8441400369
Autor: Madowy, Ramón
Editorial: Edaf
Año de publicación: 1996
Encuadernación: Paperback
«Aumente su estatura: Una serie de prácticos ejercicios para ganar esos ansiados centímetros» es un libro escrito por Ramón Madowy que ofrece a los lectores una guía detallada y accesible para lograr el crecimiento deseado en altura. A través de una serie de ejercicios prácticos y recomendaciones, el autor aborda de manera integral el tema de la estatura y brinda una perspectiva realista y positiva para aquellos que desean aumentar su talla.

El libro comienza explicando los fundamentos detrás del crecimiento en altura y cómo influyen factores como la genética, la nutrición y el ejercicio en este proceso. Posteriormente, Madowy presenta una serie de ejercicios diseñados específicamente para estimular el crecimiento en los huesos y la columna vertebral, así como recomendaciones sobre la postura y la alimentación adecuada para favorecer el crecimiento.

Lo que destaca de esta obra es la claridad con la que el autor presenta la información y la forma en que motiva a los lectores a comprometerse con un plan de acción para alcanzar sus objetivos. Además, el libro incluye testimonios de personas que han logrado aumentar su estatura siguiendo los consejos de Madowy, lo cual proporciona una dosis extra de inspiración y motivación.

En resumen, «Aumente su estatura: Una serie de prácticos ejercicios para ganar esos ansiados centímetros» es una lectura indispensable para aquellos que desean mejorar su estatura de manera natural y segura. Con un enfoque práctico y orientado a resultados, este libro ofrece una guía completa y efectiva para alcanzar ese ansiado crecimiento en altura.