Cómo mejorar su autoestima
6,00 €
Descripción: Ref. G92089. 14×22. 175 pág. Enc. de la edit. con sobrec. Autoayuda. 26-A Autoayuda 0 27
ISBN: 8422629283
Autor: Branden, Nathaniel
Editorial: Círculo de Lectores
Año de publicación: 1989
Encuadernación: Hardcover
1 disponibles
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Descripción
Descripción: Ref. G92089. 14×22. 175 pág. Enc. de la edit. con sobrec. Autoayuda. 26-A Autoayuda 0 27
ISBN: 8422629283
Autor: Branden, Nathaniel
Editorial: Círculo de Lectores
Año de publicación: 1989
Encuadernación: Hardcover
Cómo mejorar su autoestima’ es un libro que presenta al lector una guía clara y práctica para trabajar en el desarrollo personal y fortalecer la autoestima. Nathaniel Branden, reconocido psicólogo y experto en autoestima, explora en esta obra la importancia de la confianza en uno mismo y ofrece herramientas efectivas para aumentarla.
El libro se divide en distintos capítulos que abordan aspectos clave para mejorar la autoestima, como la autoaceptación, el autoconocimiento, la autoafirmación y la autovaloración. Branden invita al lector a reflexionar sobre sus creencias limitantes, a identificar sus fortalezas y a trabajar en su crecimiento personal.
A lo largo de la lectura, el autor propone ejercicios prácticos y reflexiones que ayudarán al lector a ir transformando su visión de sí mismo y a construir una autoestima sólida y saludable. Además, Branden incluye casos reales y testimonios de personas que han logrado mejorar su autoestima siguiendo los principios y técnicas que él propone.
En resumen, ‘Cómo mejorar su autoestima’ es un libro inspirador y motivador que brinda herramientas efectivas para trabajar en el desarrollo personal y alcanzar una mayor confianza en uno mismo. Ideal para aquellos que buscan mejorar su autoestima y su bienestar emocional en general.
