Conócete a ti mismo. Los grandes problemas psicológicos de nuestro tiempo

Descripción

Descripción: Ref. F69596. 12×20. 172 pág. Fotos en b/n. Subrayado a lápiz. Autoayuda. 24-H Autoayuda 0 27
ISBN: 8439548109
Autor: Vallejo Nágera, Juan Antonio
Editorial: Correo
Año de publicación: 1996
Encuadernación: Paperback
«Conócete a ti mismo. Los grandes problemas psicológicos de nuestro tiempo» es una obra imprescindible para aquellos que deseen adentrarse en el mundo de la psicología moderna. El autor, Juan Antonio Vallejo Nágera, nos guía a través de los principales problemas psicológicos que afectan a la sociedad actual, desde la ansiedad y la depresión hasta trastornos más complejos como la esquizofrenia y la bipolaridad.

A lo largo de sus páginas, Vallejo Nágera combina su amplio conocimiento teórico con ejemplos prácticos y casos reales que hacen que el lector se identifique con las situaciones descritas. A través de un lenguaje claro y accesible, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestra propia psicología y a comprender mejor nuestras emociones y conductas.

Además, el libro incluye consejos prácticos y estrategias para afrontar y superar los problemas psicológicos más comunes de nuestro tiempo, lo que lo convierte en una herramienta valiosa para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.

En resumen, «Conócete a ti mismo. Los grandes problemas psicológicos de nuestro tiempo» es un libro revelador y enriquecedor que nos ayuda a comprender mejor nuestra mente y nuestras emociones, y nos enseña a afrontar los desafíos psicológicos de la vida moderna con sabiduría y comprensión.