Inmunidad en el deporte
10,00 €
Descripción: Ref. G84721. 17×24. 225 pág. Deportes. 37-G Deporte 0 27
ISBN: 8480133082
Autor: Cordova Martínez, Alfredo/ Álvarez de Mon, Melchor
Editorial: Gymnos
Año de publicación: 2001
Encuadernación: Paperback
1 disponibles
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Descripción
Descripción: Ref. G84721. 17×24. 225 pág. Deportes. 37-G Deporte 0 27
ISBN: 8480133082
Autor: Cordova Martínez, Alfredo/ Álvarez de Mon, Melchor
Editorial: Gymnos
Año de publicación: 2001
Encuadernación: Paperback
«Inmunidad en el deporte» es un libro imprescindible para todos aquellos que desean conocer en profundidad la relación entre el sistema inmunológico y la práctica deportiva. Los autores, Cordova Martínez y Álvarez de Mon, expertos en el campo de la inmunología y la medicina deportiva, nos brindan una visión completa y actualizada sobre cómo el ejercicio físico afecta a nuestra inmunidad y cómo podemos optimizarla para mejorar nuestro rendimiento deportivo.
El libro aborda de manera detallada temas fundamentales como la respuesta inmunitaria a la actividad física, la influencia del entrenamiento en la salud del sistema inmune, la prevención y tratamiento de enfermedades relacionadas con la inmunidad en deportistas, entre otros. Además, se explican de forma clara y accesible conceptos complejos relacionados con la fisiología y la biología del sistema inmunológico, lo que lo hace ideal tanto para profesionales de la salud como para deportistas y entrenadores interesados en el tema.
La obra también incluye recomendaciones prácticas y consejos útiles para cuidar nuestra inmunidad durante la práctica deportiva, así como estudios de casos y testimonios de deportistas de élite que han sabido aprovechar los beneficios de una buena salud inmunológica. En resumen, «Inmunidad en el deporte» es un libro completo, riguroso y apasionante que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud inmunológica para lograr un mejor desempeño deportivo.
