La búsqueda de la felicidad
8,00 €
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 118246
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 2011
ISBN: 9788492414871
Nº de Páginas: 218 págs.
Idioma: Español
Descripción: Ref. L118246. 23x15. 218 págs. Subrayado. Imágenes en blanco y negro. -Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección. Autoayuda (C)
Editorial: Alienta
Autor: Tal Ben-Shahar
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Descripción
«La búsqueda de la felicidad» de Tal Ben-Shahar es un libro que explora cómo la búsqueda de la perfección puede ser el principal obstáculo para alcanzar la felicidad. Ben-Shahar, profesor de Psicología Positiva en la Universidad de Harvard, propone diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo, o «optimalismo», como él lo llama
El autor sugiere que para ser felices, debemos aprender a disfrutar del éxito, apreciarlo y aceptar el mundo tal como es. En lugar de perseguir una perfección inalcanzable, Ben-Shahar nos anima a aceptar nuestras imperfecciones y a aprender de nuestros fracasos.
Si estás interesado en mejorar tu bienestar emocional y encontrar un equilibrio entre tus metas y tu felicidad, este libro podría ser una lectura inspiradora.
Información adicional
| Peso | 0,3 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 23 × 15 cm |
