Tu libro de judo

Descripción

Descripción: Ref. L18714. 15×21. 39 pág. Fotografías en b/n. Deporte
ISBN:
Autor: Ewen, Harry
Editorial: Sintes
Año de publicación: 1970
Encuadernación: Paperback
«Tu libro de judo» es una guía completa y detallada para aquellos que desean aprender o perfeccionar sus habilidades en esta disciplina marcial japonesa. Escrito por el experto en judo Harry Ewen, este libro abarca desde los conceptos básicos hasta técnicas avanzadas, ofreciendo instrucciones paso a paso para cada movimiento y técnica.

El libro comienza con una introducción al judo, su historia y filosofía, para luego adentrarse en la práctica de los diferentes tipos de agarres, proyecciones, inmovilizaciones y técnicas de estrangulación y luxación. Además, incluye consejos útiles sobre cómo mejorar la técnica, aumentar la resistencia física y mental, y prepararse para competencias.

Lo que diferencia a este libro es su enfoque práctico y accesible, con ilustraciones claras y explicaciones concisas que facilitan la comprensión de los movimientos. También se destacan las secciones dedicadas a la ética y el espíritu del judo, recordando la importancia de la humildad, el respeto y la disciplina en la práctica de este arte marcial.

En resumen, «Tu libro de judo» es una herramienta invaluable para judokas de todos los niveles, desde principiantes hasta expertos, que buscan mejorar su técnica y comprensión de esta apasionante disciplina. Su enfoque integral y didáctico lo convierten en un recurso imprescindible para todo aquel interesado en el mundo del judo.