Alimentos buenos, alimentos dañinos
10,00 €
Descripción: Ref. F29226. 21×26. 400 pág. Fotografías e ilustraciones en color. Guía práctica para una alimentación segura y saludable. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 8-A Cocina, alimentación y gastronomía 0 27
ISBN: 8488746210
Autor: VV. AA.
Editorial: Reader´s Digest
Año de publicación: 1997
Encuadernación: Hardcover
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 29226
Encuadernación: Hardcover
Año de Publicación: 1997
ISBN: 8488746210
Nº de Páginas: 400 págs.
Idioma: Español
Descripción: Ref. F29226. 26x21. 400 pág. Fotografías e ilustraciones en color. -Guía práctica para una alimentación segura y saludable. Cocina. Alimentación. Gastronomía. 8-A
Editorial: Reader´s Digest
Autor: VV.AA
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Descripción
«Alimentos buenos, alimentos dañinos’ es una guía muy completa y detallada que aborda de manera clara y concisa la importancia de llevar una alimentación equilibrada y saludable. Este libro, escrito por varios autores expertos en nutrición, ofrece información sobre los beneficios de consumir alimentos naturales y frescos, así como los riesgos de ingerir alimentos procesados y altos en grasas saturadas, azúcares y aditivos químicos.
La obra se divide en diferentes capítulos que abordan temas como los grupos de alimentos, las vitaminas y minerales esenciales, los beneficios de seguir una dieta variada y equilibrada, así como las enfermedades y problemas de salud que pueden derivarse de una mala alimentación. Además, incluye recetas saludables y consejos prácticos para llevar una vida más saludable y cuidar nuestra alimentación diaria.
El lenguaje utilizado es sencillo y accesible para todo tipo de lectores, lo que hace que sea fácil de entender y aplicar en la vida cotidiana. Además, las ilustraciones y gráficos que acompañan al texto ayudan a visualizar de forma clara y didáctica los conceptos clave que se tratan a lo largo del libro.
En resumen, ‘Alimentos buenos, alimentos dañinos’ es una lectura imprescindible para todas aquellas personas interesadas en mejorar su calidad de vida a través de una alimentación saludable y equilibrada. Sin duda, este libro se convierte en una herramienta útil y valiosa para tomar decisiones informadas sobre nuestra dieta y nutrición.
Información adicional
| Peso | 1,39 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 26 × 21 cm |
