Auto psicoterapia. 200 formas de crear la vida que realmente desea
8,00 €
Descripción: Ref. F54792. 14×21. 118 Pág. Autoayuda. 8-H Autoayuda 0 27
ISBN: 8477207313
Autor: Robinson, Jonathan
Editorial: Obelisco
Año de publicación: 1999
Encuadernación: Paperback
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 54792
Encuadernación: Paperback
Año de Publicación: 1999
ISBN: 8477207313
Descripción: Ref. F54792. 14x21. 118 Pág. Autoayuda. 8-H Autoayuda
Editorial: Obelisco
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Descripción
Descripción: Ref. F54792. 14×21. 118 Pág. Autoayuda. 8-H Autoayuda 0 27
ISBN: 8477207313
Autor: Robinson, Jonathan
Editorial: Obelisco
Año de publicación: 1999
Encuadernación: Paperback
En «Auto psicoterapia. 200 formas de crear la vida que realmente desea», Jonathan Robinson nos presenta un manual práctico y accesible para aquellos que desean mejorar su vida a través de la psicoterapia. Con un enfoque claro y directo, el autor nos brinda 200 herramientas y técnicas que podemos implementar por nosotros mismos para alcanzar una mayor felicidad y plenitud en todos los aspectos de nuestra vida.
El libro está organizado de manera sistemática, dividiendo las estrategias en diferentes áreas como la salud, las relaciones, el trabajo, la espiritualidad y la creatividad, entre otras. Cada técnica viene acompañada de una explicación detallada de cómo llevarla a cabo, así como de ejemplos prácticos de su aplicación.
Lo que hace brillar a esta obra es su enfoque práctico y su lenguaje sencillo, lo cual la convierte en una lectura accesible para personas de todas las edades y niveles de conocimiento en psicología. Jonathan Robinson logra transmitir conceptos complejos de una manera clara y concisa, lo que hace que el lector se sienta motivado a poner en práctica las estrategias propuestas.
En resumen, «Auto psicoterapia. 200 formas de crear la vida que realmente desea» es un libro que nos empodera a tomar las riendas de nuestra vida y a transformarla de manera positiva. Una lectura inspiradora y transformadora que nos ayudará a alcanzar nuestros objetivos y vivir una vida plena y significativa.
