Come lo que te pida el cuerpo
6,00 €
Información del Libro
Estado: 2ª Mano - Buen Estado
Referencia: 118243
Encuadernación: Hardcover
Año de Publicación: 2002
ISBN: 8479018453
Nº de Páginas: 138 págs.
Idioma: Español
Descripción: Ref. L118243. 23x15. 138 págs. Encuadernación de la editorial con sobrecubierta. Autoayuda (C)
Editorial: RBA/ Integral
Autor: Susie Orbach
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Descripción
«Come lo que te pida el cuerpo» de Susie Orbach es un libro que busca transformar la manera en que pensamos sobre la comida. Orbach, una reconocida psicoterapeuta, nos invita a disfrutar de la comida sin culpa y a escuchar las señales de nuestro cuerpo. A través de consejos claros y sencillos, el libro nos enseña a comer lo que queremos, cuando queremos, y a detenernos cuando estamos satisfechos. La autora también aborda temas como los trastornos alimenticios y la representación física de las mujeres en la sociedad contemporánea.
Si te interesa cambiar tu relación con la comida y adoptar una perspectiva más saludable y placentera, este libro podría ser una excelente lectura.
Información adicional
| Peso | 0,3 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 23 × 15 cm |
