Las chicas buenas no toman postre. Cómo cambiar tu relación con la comida y el sexo

Descripción

Descripción: Ref. F54693. 14×21. 250 Pág. Autoayuda. 8-E Autoayuda 0 27
ISBN: 8478082344
Autor: M. Meadow, Rosalyn/ Weiss, Lillie
Editorial: Sirio
Año de publicación: 1998
Encuadernación: Paperback
«Las chicas buenas no toman postre. Cómo cambiar tu relación con la comida y el sexo» es un libro revelador y empoderador escrito por M. Meadow, Rosalyn y Lillie Weiss. En esta obra, las autoras abordan de manera valiente y sincera la compleja relación que muchas mujeres tienen con la comida y el sexo, dos aspectos fundamentales de la vida de cualquier persona.

A través de testimonios personales, estudios científicos y consejos prácticos, las autoras desafían los estereotipos de la «chica buena» que restringe sus deseos y placeres, y proponen un nuevo enfoque basado en la autoaceptación y el autocuidado. El libro invita a las lectoras a cuestionar las normas impuestas por la sociedad y a explorar su propia relación con la comida y el sexo de manera saludable y placentera.

Con un lenguaje claro y accesible, las autoras abordan temas como la alimentación intuitiva, la culpa asociada a la comida «mala» y la importancia de conectar con nuestro cuerpo y nuestras emociones. Además, ofrecen herramientas prácticas para promover una sexualidad consciente y libre de tabúes.

«Las chicas buenas no toman postre» es un libro necesario en la sociedad actual, donde la presión por cumplir con estándares irreales puede afectar la autoestima y la salud mental de las mujeres. Con un mensaje positivo y motivador, invita a las lectoras a redefinir su relación con la comida y el sexo, y a vivir una vida plena y auténtica.