Saber comer para vivir más

Name: Saber comer para vivir más
SKU: 68089
Price: 6.00 EUR
Availability: InStock

6,00 €

Ref. B68089. 17×11. 154 pág. Colección: Bienestar y nutrición, LP 7102. Cocina, alimentación y gastronomía. 34-A

Información del Libro

Estado: 2ª Mano - Buen Estado

Referencia: 68089

Encuadernación: Paperback

Año de Publicación: 1999

ISBN: 842067785

Nº de Páginas: 154 pág.

Colección: Bienestar y nutrición

Idioma: Español

Descripción: Ref. B68089. 17x11. 154 pág. Colección: Bienestar y nutrición, LP 7102. Cocina, alimentación y gastronomía. 34-A

Editorial: Alianza

Autor: Eugenio Del Toma

1 disponibles

Por favor, tenga en cuenta que los libros que vendemos son de segunda mano. Aunque seleccionamos cuidadosamente cada ejemplar, es posible que presenten señales de uso que no afectan su contenido ni su disfrute.

SKU: 68089 Categoría: Cocina, alimentación y gastronomía

Descripción
Información adicional

Descripción

«Saber comer para vivir más» es una obra escrita por Eugenio del Toma que aborda de manera detallada y didáctica la importancia de una alimentación saludable para mejorar la calidad de vida y aumentar la longevidad. A lo largo de sus páginas, el autor nos guía a través de los conceptos básicos de la nutrición, ofreciendo consejos prácticos y fáciles de implementar para lograr una dieta equilibrada y beneficiosa para la salud.

Del Toma nos invita a reflexionar sobre nuestros hábitos alimenticios y nos brinda herramientas para tomar decisiones informadas en cuanto a nuestra alimentación. A través de ejemplos y casos reales, el autor demuestra cómo una alimentación adecuada puede prevenir enfermedades, mejorar el sistema inmunológico y contribuir a un envejecimiento saludable.

Este libro es una excelente guía para aquellos que desean adoptar un estilo de vida más saludable y consciente en cuanto a la alimentación. Con un lenguaje sencillo y accesible, Eugenio del Toma nos enseña que saber comer no solo es fundamental para mantenernos en un peso adecuado, sino también para vivir más y mejor.

En resumen, «Saber comer para vivir más» es una lectura imprescindible para quienes desean mejorar su calidad de vida a través de la alimentación, ofreciendo consejos prácticos y fáciles de implementar para lograr una dieta equilibrada y beneficiosa para la salud.